Как перенести жару без вреда для здоровья детей?

Как перенести жару без вреда для здоровья детей?

Детям намного тяжелее переносить жаркую погоду, чем взрослым. Задача родителей и руководителей учреждений образования – помочь ребятам в этот период и не допустить теплового удара.

Совет №1: организуйте прогулки детей только в утренние (с 8 до 12 часов) и вечерние (после 18 часов) часы.
Совет №2: пребывание детей на солнце осуществляйте только при наличии головных уборов. Одежда должна быть светлой, из натуральных тканей, свободного кроя.
Совет №3: ограничьте проведение походов, экскурсий, культурно-массовых и физкультурно-оздоровительных мероприятий при температуре выше 240С.
Совет №4: соблюдайте питьевой режим при пребывании детей в помещениях и на прогулках. Выбирайте теплую воду – она лучше утоляет жажду и не вызывает проблем с горлом. Подойдут также морсы, домашние компоты без сахара и минеральная вода. А вот от сладкой газировки в жару следует отказаться (заводские лимонады и сладкая газировка не утоляют жажду, а, наоборот, усиливают).
Совет №5: в зной закрывайте окна, чтобы избежать притока горячего воздуха в помещения.
Проветривание помещений осуществляйте ранним утром, вечером или ночью, когда спадает жара.
Евгения Власова, главный государственный санитарный врач района.

Последние новости

Профилактика и безопасность

Мошенническая схема: «Алло, мама!..»

29 марта 2024
Прямая линия

Прямая телефонная линия

29 марта 2024
Профилактика и безопасность

В Могилевской области отмечается рост подростковой преступности по 222 статье УК Республики Беларусь

28 марта 2024
Общество

Аўтар першага беларускага рамана

28 марта 2024
В стране и мире

Лукашенко: всякая финансовая деятельность должна быть подчинена интересам экономики

28 марта 2024
Общество

Выездной личный приём граждан

28 марта 2024
В Комитете госконтроля

Проверили торговлю

27 марта 2024
Образование

Белая ладья

27 марта 2024
В стране и мире

Василевская на МКС приступила к выполнению исследовательской части полета

26 марта 2024
В стране и мире

Лукашенко о возможных провокациях: нарушили госграницу – к уничтожению

26 марта 2024

Рекомендуем

Актуально

Сегодня состоялось совместное заседание президиума Кировского районного Совета депутатов и Кировского районного исполнительного комитета

19 марта 2024
Актуально

Кировск встречает весну

16 марта 2024
80-летие освобождение Беларуси от немецко-фашистских захватчиков

В День памяти жертв Хатынской трагедии в Кировском районе состоялся автопробег

22 марта 2024
Актуально

В Кировске состоялось чествование победителей областного смотра-конкурса первичных организаций ветеранов органов внутренних дел и внутренних войск

22 марта 2024
В стране и мире

Состоялся телефонный разговор Лукашенко с гендиректором “Роскосмоса”

22 марта 2024
В стране и мире

Лукашенко и Путин в телефонном разговоре подтвердили готовность к дальнейшему активному взаимодействию по реагированию на угрозы терроризма

23 марта 2024
Общество

В ЦДОДиМ состоялся конкурс «Мисс детский сад-2024»

19 марта 2024
80-летие освобождение Беларуси от немецко-фашистских захватчиков

В Жиличском сельхозколледже прошёл урок памяти “Боль Хатыни”, посвящённый 81-й годовщине Хатынской трагедии

22 марта 2024