Мастер-класс от мастера спорта

Мастер-класс от мастера спорта

Те, кто следит за достижениями представителей Кировщины на спортивных аренах и площадках, безусловно, назовут ряд спортсменов, которые, сделав свои первые шаги в мир спорта в нашем районе, шагнули далеко вперёд и добились значительных успехов на республиканском и международном уровнях. В последние несколько лет всё больше на слуху имя восходящей белорусской звёздочки велосипедного спорта, уроженки Мышкович Полины Конрад.

Талант бывшей воспитанницы ДЮСШ пару лет назад оперативно разглядели тренеры высшего звена, и вскоре перспективная юная велосипедистка была включена в состав велосипедного клуба «Минск», а затем и юниорской сборной Беларуси. Полина освоилась быстро. Только в прошлом году она блеснула на нескольких престижных соревнованиях. Представляя нашу страну стала победительницей на треке Гран-при г.Москвы, Гран-при г.Санкт-Петербурга, первенства Республики Беларусь в возрастной категории U-23. По результатам 2023 года наша мастер спорта победила сразу в двух номинациях: стала обладательницей премии «Лучшая молодая велогонщица Беларуси на шоссе» и «Лучшая молодая велогонщица Беларуси на треке».

Несмотря на загруженный спортивный график, Полина Конрад недавно посетила малую родину, и нам удалось встретиться и пообщаться со спортсменкой на турбазе «Барсуки».

– Полина, во-первых с приездом! Как удалось «вырваться» на родину? Насколько земля полнится слухами, у тебя сейчас нагрузки стало ещё больше?
– Совершенно верно. Этот год для меня ознаменовался новым этапом в карьере. Во-первых, в ноябре мне исполнилось 18 лет, и я из юниоров перешла в категорию андеров – спортсменов до 23 лет. Во-вторых, получила приглашение выступать за велосипедный клуб «Астана» из Казахстана. Вместе с моим белорусским тренером мы приняли предложение, так как в этом случае для меня открываются новые горизонты, а именно – тренироваться и выступать на международном уровне. Ведь сейчас у белорусов и россиян, к сожалению, из-за западных санкций выезд ограничен. Ну а приехать в родные места я всегда, конечно же, рада. Вот после сборов в Адлере дали возможность побывать дома. Правда, погулять особо не получится. Тренировочный процесс поддерживаю и здесь. Мой приезд совпал с учебно-тренировочным сбором воспитанников отделения велоспорта ДЮСШ, в котором я сама делала первые шаги. Рада встретиться с моими любимыми тренерами Сергеем Мифодьевичем Климовичем, Юрием Георгиевичем Тишковым, Павлом Николаевичем Белохвостовым, с юной сменой велосипедистов. Обязательно им что-то покажу из личного опыта.

– Расскажи о своей новой команде, как приняли, кто в составе?
– Континентальный азиатский клуб, который дословно называется «Astana Dewi Women Team», очень молодой и, по сути, является женской командой. В его составе 9 девушек из разных регионов: большинство – уроженки Казахстана, но есть также две представительницы Индонезии, одна – Индии, ну и, соответственно, белоруска – это я. Кроме того, примерно столько же персонала: тренеры, менеджер, механик, массажист. Приняли меня очень хорошо, мы сразу сдружились с девочками, атмосфера в коллективе тёплая.

В верхнем ряду шестая слева – Полина Конрад

– А как теперь с белорусскими гонками, ведь ты входила в состав сборной?
– В сборной я по-прежнему осталась. Кроме того, на различных соревнованиях продолжу выступать за сборную Могилёвской области. Месяц назад участвовала в женском чемпионате Республики Беларусь на треке среди взрослых. Здесь уже конкуренция, конечно, не та, что среди юниорок. Но, думаю, для дебюта выступила неплохо: вошла в пятёрку сильнейших в индивидуальной гонке преследования и в гонке по очкам, а также стала 9-й в гонке с выбыванием.

– Полина, не могу не поинтересоваться, а по какой программе ты тренируешься далеко от команды? Ведь здесь за тобой никто не наблюдает…
– По индивидуальной. И это только кажется, что никто не отслеживает мои тренировки. Тренер команды в курсе всего, что со мной происходит. Осуществляется это с помощью новейших технологий: он пишет тренировочную программу, сбрасывает её мне в приложение с помощью интернета. Оно коннектируется на велосипедный компьютер, который фиксирует все мои рабочие процессы и физическое состояние: мощность, скорость, педаляж, сердцебиение… После тренировки данные сбрасываются тренеру, и он оценивает прогресс спортсмена.

– Какие планы на этот сезон?
– В апреле собираюсь ещё выступить в нескольких гонках в нашей стране, буду представлять Могилёвщину. Планирую вскоре присоединиться к клубной команде и буду выступать за границей, скорее всего пока во Франции – там находится наша тренировочная база. Оттуда будем выезжать на различные международные соревнования. Постараюсь не пропустить и самые престижные шоссейные гонки в нашей стране – чемпионат Беларуси. А вот в российских, по всей вероятности, выступать не буду. Там превалируют трековые гонки, в которых участвовала в прошлом году, а я для себя определила основное направление – шоссейные соревнования.

– Новых и ярких побед тебе и в команде, и в сборной страны!
– Спасибо, буду стараться!


Приезд Полины Конрад совпал с весенними школьными каникулами, на протяжении которых у воспитанников ДЮСШ проходил учебно-тренировочный сбор накануне нового спортивного сезона.

Как нам рассказали тренеры Сергей Климович и Павел Белохвостов, 13 юных велосипедистов с VI по XI класс на протяжении восьми дней активно готовились к предстоящим соревнованиям. Для ребят было организовано четырёхразовое питание и двухразовые каждодневные тренировки. В день спортсмены проезжали общую дистанцию в 100 км, причём дообеденные нагрузки составляли по 60-65 км, а послеобеденные были более щадящими, для того, чтобы спортсмены могли восстановиться.

В апреле наших гонщиков ждёт сразу несколько ответственных соревнований, так что в плотном графике силы понадобятся. Уже 6 апреля самые юные примут участие в открытом чемпионате Буда-Кошелёвского района Гомельской области. С 10 по 13 – велогонщики отправятся в Брест на открытые республиканские соревнования памяти Е.А.Мальца. С 17 по 20 – посражаются в гонках открытого чемпионата и первенства Гомельской области в Мозыре. С 25 по 26 апреля открытые соревнования примет Кировщина, а с 27 по 30 состоятся республиканские соревнования в Гродно.
Мы пообщались также с ребятами и попросили поделиться впечатлениями от встречи с мастером спорта Полиной Конрад одну из сильнейших сегодняшних воспитанниц велошколы ДЮСШ, учащуюся Мышковичской СШ Анну Бегунову:

– Велоспортом занимаюсь три года. Очень нравится!.. Уже добилась неплохих результатов. В частности на шоссейном первенстве в Бресте завоевала 2-е место и выполнила норматив кандидата в мастера спорта. Конечно же, мы все очень рады видеть с нами на тренировке Полину. Ведь для нас это уже звезда и яркий пример работоспособности, стремления, старания. Без этих качеств не добиться высоких результатов в спорте, и Полина это демонстрирует, а мы следим за её достижениями и радуемся её успехам. Мастер-класс от неё, безусловно, дорогого стоит. Очень интересно узнать, как говорится, из первых уст какие-то чемпионские секреты. Общение с Полиной для меня лично очень полезно, так как в будущем я хотела бы остаться в велоспорте.

Александр ХОХЛОВ. Фото автора и с сайта https://www.astana-qazaqstan.com/.

Последние новости

В стране и мире

Лукашенко прибыл с государственным визитом в Азербайджан

15 мая 2024
Читать новость
Семья

Социальная защита как инвестиция в будущее

15 мая 2024
Читать новость
Общество

Сямейная пара кіраўчан Яўгенія і Вікторыі Зайцавых напярэдадні Дня сям’і падзяліліся сакрэтамі свайго шчаслівага сямейнага жыцця

15 мая 2024
Читать новость
Общество

Не оставляйте детей одних!

15 мая 2024
Читать новость
Общество

Выездной приём граждан

15 мая 2024
Читать новость
Общество

На площади имени Кирова райцентра прошли торжества по случаю празднования Дня Государственного флага, Государственного герба, Государственного гимна Республики Беларусь

12 мая 2024
Читать новость
Общество

Уважаемые кировчане! Примите поздравления с Днем Государственного герба, Государственного флага и Государственного Гимна Республики Беларусь.

12 мая 2024
Читать новость
Профилактика и безопасность

Общественный порядок в сельской местности на особом контроле

10 мая 2024
Читать новость
Профилактика и безопасность

Отдыхаем, но и не забываем об опасности!

10 мая 2024
Читать новость
80-летие освобождение Беларуси от немецко-фашистских захватчиков

Словы ўдзячнасці – ветэранам працы

10 мая 2024
Читать новость

Рекомендуем

Актуально

Празднование Дня Победы на Кировщине (фоторепортаж)

10 мая 2024
Стрелка вверх
Общество

Сямейная пара кіраўчан Яўгенія і Вікторыі Зайцавых напярэдадні Дня сям’і падзяліліся сакрэтамі свайго шчаслівага сямейнага жыцця

15 мая 2024
Стрелка вверх
Актуально

В Кировске прошёл чемпионат Могилёвской области по пляжному футболу. Кировчане – на высоте!

4 мая 2024
Стрелка вверх
Актуально

Расписание пасхальных Богослужений и освящение куличей в Кировске

3 мая 2024
Стрелка вверх
В стране и мире

Лукашенко прибыл в Москву, где примет участие в саммите ЕАЭС и посетит в День Победы военный парад

8 мая 2024
Стрелка вверх